Menghitung Body Mass Index
Berat Badan Anda : Kg
Tinggi Badan Anda : Cm
BMI Anda : Kg/m²
| BMI | Klasifikasi |
|---|---|
| 18.5 | Berat badan dibawah normal |
| 18.5–24.9 | Normal |
| 25.0–29.9 | Normal Tinggi |
| 30.0–34.9 | Obesitas tingkat 1 |
| 35.0–39.9 | Obesitas tingkat 2 |
| ≥ 40.0 | Obesitas tingkat 3 |
Body Mass Index
BMI merupakan suatu pengukuran yang menghubungkan (membandingkan) berat badan dengan tinggi badan. Walaupun dinamakan "indeks", BMI sebenarnya adalah rasio atau nisbah yang dinyatakan sebagai berat badan (dalam kilogram) dibagi dengan kuadrat tinggi badan (dalam meter). Seseorang dikatakan mengalami obesitas jika memiliki nilai BMI sebesar 30 atau lebih.
Rumus:
Satuan Metrik menurut sistem satuan internasional : BMI = kilogram / meter²
Rumus : BMI = b / t²
dimana b adalah berat badan dalam satuan metrik kilogram dan t adalah tinggi badan dalam meter.
Misal, berat anda 50
Tinggi anda 165 cm = 1,65 m
Maka
BMI = 50/1,65² = 18.37 kg/m²
kemudian lihat pada tabel diatas untuk mengetahui ada di klasifikasi mana BMI anda, dan 18.37 adalah termasuk ke "Berat Badan Dibawah Normal"
(Sumber : Wikipedia.com)
